第一百七十五章 早餐（1/2）
今天是张宁和李敏约好一同出去郊游的日子。人都有第一次的处女情节，对于第一次的总是难以忘怀，对于第一次总是满怀期待。张宁为了这第一次的郊游，5点起床做好了一天的准备，虽然在追求李敏的时候，张宁也是5点起床，但是当二人真正在一起后，李敏再三的要求，不用早来接她，毕竟身体才是革命的本钱。短时间的劳累可以，长时间的这样劳累，只是为了接送自己班，这么做不值得了。
“等了很久吗？”
“还好！刚到！”
“怎么感觉你今天变得彬彬有礼起来，难道病了一次，整个人都变得柔和了。如果真是这样，我还真希望你多生点病。”李敏微笑着对着张宁说着。
“哈哈！那是因为我给你做了营养早餐，惊喜的前面总是的显得平静嘛！你应该没有吃早点吧！”
“没有啊！哪敢啊！你早早告诉我，不要吃早点！怎么，今天准备了什么好东西。让你压抑不住内心的激动了，还深沉了那么久！”李敏调皮对着张宁说着。
张宁轻轻的拿出了他的营养早餐。
“真是丰盛啊！有蛋糕，这个是什么，是汤吗？不像啊!各种颜色都有，而且不是那么均匀的分布。像是很多种东西，一起从搅拌机里搅拌出来的的一样，竟然还是热的。这个应该是多种原料一起榨的汁吧！”
“这最后的东西，我真的不知道是什么东西了，纯白色的，形状也挺怪的，完全没有见过。”
“先吃一口，我待会告诉你这是什么东西！对身体很好的！”张宁激动的说着，然后用筷子挑起了一个，主动的喂到了李敏的嘴巴里。
“嗯！还挺有嚼劲的，味道也不错！很好吃啊！你今天又让我看到了不一样的你！你还真是每天都能够给我惊喜啊！现在能够说说这是什么了吧？”
“蜗牛！”
“你...你....你，说什么？蜗牛，这个东西能吃吗？”本以为是惊喜，哪知道却是惊吓！听到这个名字，李敏突然感觉胃变得不舒服起来！她想把蜗牛吐出来。
“别吐啊！这么好的东西，平时想吃还吃不到的！可不能浪费啊！”
“好东西！那你吃吃！”接着李敏快速的拿起了筷子，将蜗牛喂到了张宁的嘴巴里，她一连喂了三个。
“好吃！这次做的次还要好吃啊！”张宁细细的吃着李敏喂的蜗牛,然后继续说道。
“也可能是你喂的，所以更好吃！我也喂你吃，张嘴！”
“我不！我不敢吃！”
“刚才不是吃的挺好嘛！有什么不敢的！”
“刚才我不知道啊！现在知道了，真的有点吃不下去了。”李敏偏着头，紧闭着嘴巴。
张宁看着这样的李敏，耐心的讲解道：
“蜗牛和鲍鱼，干贝，鱼翅。并称为四大名菜。现在欧美和我们旁边的日本人，都喜欢吃这个东西。它是高蛋白，低脂肪的食品！无论吃多少，再配合族，是绝对不会发胖，对身体是非常有好处的！”
“与鱼翅、干贝、鲍鱼并列为世界四大名菜的蜗牛，内含20多种氨基酸和10多种微量元素及丰富的蜗牛酶、等，其蛋白质含量分别甲鱼、猪肉、牛肉和鸡蛋高1个、11个、3个和7个百分点，而脂肪的含量仅为甲鱼、猪肉、牛肉和鸡蛋的1/18.1/272.1/92和1/70;每克蜗牛肉含硒量有0.45μg，为茶叶的4.5倍。有非常高的药用价值。”
“现在我们国家的人，并不是很接受它！我们国家养殖的白玉蜗牛，也主要是被老外收购走了。在国内，吃它的人很少。所以现在的价格还挺便宜的。只有7块元一斤，猪肉都便宜。我估计。不久的以后，人们想再吃这东西，价格肯定会现在高不少。我也是费尽九牛二虎之力，才买到它的。目前我所知道的，湖市只有一个地方有的卖，主要是供应给星级酒店的。现在吃这东西，那真可谓是，捡到宝了！”
“是不是真的，有这么好？”李敏疑惑的看着张宁。
“当然是真的，我怎么可能骗你！不相信，问百度。”
“每100克蜗牛，含有的优质蛋白差不多在18可左右。人体每天补充蛋白质的正常量是1公斤体重补充1克的优质蛋白，你的体重40多公斤，所有只需要吃个300克左右，你一天身体所有的细胞的新陈代谢够了！待会我会给你配族，这样无论你吃多少，都不会因为不完全转化，而变成尿酸，增加肾脏的负担。”
“以这个大小，300克，你需要吃6个可以了，当然喜欢吃可以多吃点，毕竟是食物，不是药品。没关系的！”
“算了！不必了，我最多再吃5个。”
“终于肯吃了！我这也算是费力九牛二虎之力啊！”张宁立刻喂了3个蜗牛到李敏的嘴巴里。
“免得夜长梦多，得快！”
“亲爱的！可以把这营养早餐给喝了吧！”李敏吃完了蜗牛，张宁快速拿起了鲜榨饮品，递给了李敏。李敏也快速的喝了起来。
“想不到，看起
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